308Массаж голени.

увлечения и хобби Богданова Игоря, для всех самоделкиных

Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Талисман 2021 года

гороскоп
Гороскопы и Сонники
⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂Погода
!!!Погода в Рощино

влажность:

давление:

ветер:

⁂⁂
Похожие темы
Социальные закладки
Социальные закладки reddit      

Поместите адрес форума Песочница Увлечённых Самоделкиных в редакции Гарика на вашем сайте социальных закладок (social bookmarking)

Андрей Щедрин рулит...index.php (336×448)Ремонт ГБЦ на Дельте=и ЛеночкаМассаж голени. 0_fcbb3_a46da45a_XXXL
Посмотреть на Яндекс.ФоткахМассаж голени. 0_fcbbc_adb6f71f_M
Посмотреть на Яндекс.Фотках
Фото131.jpg 110kv Фото129.jpg
моя фея

и ДЖИН

фортуна

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Массаж голени.

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

1Массаж голени. Empty Массаж голени. Чт Дек 26 2013, 23:13

Admin

Admin
Admin

Шаг 1. Цзу-сань-ли.
Данную точку мы можем обнаружить если согнем ногу в колени. При сгибании проявляется впадинка около надколенника. От этой впадинки отсчитываем 3 цуня ( ширина четырех пальцев руки плотно прижатых друг к другу (указательный, средний, безымянный и мизинец) – 1 цунь), это и есть точка Цзу-сань-ли.
Надавите на точку, затем постучите по ней кулаком. Пациент должен почувствовать легкую боль аж в кончиках пальцев ноги. Пройдитесь кулаком от точки Цзу-сань-ли вниз, до голеностопного сустава.
Показания к применению. Паралич нижних конечностей, боли в области живота.
Шаг 2. Ян-лин-цюань.
Данная точка находится во впадине, которая находиться на передней стороне ноги, под головкой малоберцовой кости.
Массажируйте и надавливайте данную точку. Пациент должен почувствовать легкое покалывание, боль по боковым сторонам ноги и на верхней поверхности ступни. Затем щипками пройдитесь по всей ноге, повторите 10 раз.
Показания к применению: боль в коленном суставе, паралич нижних конечностей.
Шаг 3. Ду-би.
Эта точка расположена сразу под коленной чашечкой, между двумя сухожилиями.
Надавите на точку большим пальцем, затем обхватите коленную чашечку и помассируйте её вверх вниз, разотрите ладонью чашечку, проделайте 10 раз.
Показания к применению: Гиперостеогения коленного сустава, ревматизм, ревматоидный артрит, остеопатия подколенника.
Шаг 4. Хе динг.
Точка расположена сразу над коленной чашечкой. Необходимо держать ногу в согнутом состоянии. Надавите на эту точку, затем помассируйте её.
Показания к применению: Паралич, болезни коленного сустава, миастения нижних конечностей.
Шаг 5. Сюе-хай.
Точка расположена на 2 цуня выше от середины коленной чашечки. Потрите эту точку сначала по часовой стрелке, затем против часовой стрелке, повторите 20 раз.
Показания к применению:  Анемия, нерегулярный менструальный цикл, дисфункциональные маточные кровотечения, менструальные боли.
Шаг 6. Си-цянг.
Точка расположена на 4,5 цуня выше середины коленной чашечки. Надавите на эту точку большим пальцем руки. Затем ухватите внешнюю мышцу бедра и щипками двигайтесь сверху вниз, повторите 10 раз.
Показания к применению: миастения нижних конечностей, апоплексическая гемиплегия.
Вы можете найти локализацию точек описанных в этом материале в статье[Только администраторы имеют право видеть эту ссылку]

https://yandeks.forum2x2.ru

Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения